Sportorthopädie in München

Verletzungen, die rund um den Sport auftreten, sind meist besonders ärgerlich. Vor allem für wettkampforientierte Sportler kann eine Verletzung schnell das Aus für das nächste Turnier bedeuten. In der Orthopädie geht es um eine rasche Versorgung und Therapie der Verletzung und gleichzeitig auch um eine frühe Mobilisierung. Mit Dr. med. Ullmann und Frau Heuwinkel haben Sie in München zwei erfahrene Orthopäden an Ihrer Seite. Beide sind Mitglied im Laufnetz München und Ihre Ansprechpartner bei allen Beschwerden, die rund um Ausdauersportarten entstehen können.

Inhalt:

• Typische orthopädische Beschwerden bei Ausdauersportlern
• Behandlungsspektrum in der Sportorthopädie
• Sportverletzungen vermeiden
• Beratung & Behandlung durch Spezialisten für Sportmedizin

Typische orthopädische Beschwerden bei Ausdauersportlern

Bei aktiven Läufern sind in der Regel vor allem die Knie- und auch die Fußgelenke einer gewissen Belastung ausgesetzt. Nicht immer ist es Sportlern möglich, auf federndem Untergrund zu laufen und so die Gelenke zu entlasten. Die Technologie rund um Laufschuhe verbessert sich zwar immer weiter – nichtsdestotrotz kann es zu Überlastungen kommen.

Dies gilt auch bei unerfahrenen Sportlern bzw. Einsteigern, die sich überschätzen oder sich eine ungünstige Lauftechnik angeeignet haben. In unserer Praxis in München Neuhausen führen wir im Rahmen der Sportmedizin darum gerne eine Laufanalyse durch. Leichte Schmerzen lassen sich durch die richtige Technik und die passende Schuhwahl oftmals verbessern.

Schmerzen und Bewegungseinschränkungen im Bereich der Schulter sind je nach Sportart ebenfalls häufig anzutreffen. Etwa bei Schwimmern, Tennisspielern etc. 

Behandlungsspektrum in der Sportorthopädie

Das Spektrum der Sportmedizin in unserer Praxis umfasst eine große Bandbreite konservativer Behandlungen. Hierzu zählen unter anderem Krankengymnastik, Physio, Chirotherapie sowie die Stoßwellentherapie. Auch Behandlungen mit Eigenblut des Patienten oder dem Laser können bei verschiedenen Sportverletzungen gute Erfolge erzielen.

Ist im Rahmen der Sportmedizin ein operativer Eingriff (z.B. an Schulter, Knie und Sprunggelenk) notwendig, führt Dr. med. Ullmann diesen wann immer möglich arthroskopisch – also in Schlüssellochtechnik – durch. Diese minimalinvasive orthopädische Chirurgie schont das umliegende Gewebe und stationäre Operationen können vermieden werden. Kombiniert mit unterstützenden Therapien wie Krankengymnastik und Co. sind Sportler so schnell wieder fit.

Sportverletzungen vermeiden

Viele Verletzungen können vermieden werden, indem Sie einige Verhaltenstipps beherzigen. Für viele Sportarten bietet sich ein leichtes Dehnprogramm an, das die Muskeln aufwärmt. Beim Ausdauersport ist es sinnvoll, langsam zu starten und während der Übungseinheit die Intensität zu steigern. Die richtige sportliche Ausrüstung ist zudem entscheidend.

Schmerzen nach dem Sport einzuordnen fällt oft nicht leicht. Denn Muskelkater und damit einhergehende Bewegungseinschränkungen sind gerade bei Anfängern keine Seltenheit. Steigern Sie den Umfang und die Schwierigkeit nicht zu rasch, sondern geben Sie dem Körper Zeit, sich an die neue Belastung zu gewöhnen. Das Team unserer Praxis für Orthopädie in München berät Sie hierzu gerne.

Wer einige Tage unter Schmerzen – vor allem in den Gelenken leidet – sollten in jedem Fall einen Orthopäden aufsuchen. Mit Verletzungen weitertrainieren ist nicht ratsam und kann zu einer dauerhaften Schädigung von Gelenken, Sehnen und Muskeln führen. In diesen Fällen werden dann Behandlungen und Therapien der operativen Orthopädie notwendig.

Beratung & Behandlung durch Spezialisten für Sportmedizin

Frau Heuwinkel und Dr. med. Ullmann haben beide langjährige Erfahrung auf dem Gebiet der Sportorthopädie und wissen um die Besonderheiten bei sportbedingten Verletzungen. Eine gründliche Diagnose sowie Behandlungen auf höchstem Niveau, die eine rasche Mobilisierung ermöglichen, sind für sportliche aktive Patienten in der Regel sehr wichtig. Dank moderner Ausstattung und viel Know-How können die meisten Beschwerden konservativ oder minimalinvasiv behandelt werden.

Bei Fragen rund um Verletzungen oder Beschwerden sind Frau Heuwinkel und Dr. med. Ullmann sowie das gesamte Team gerne für Sie da! Wir beraten und behandeln Sie umfassend. Vereinbaren Sie Ihren Termin in unserer Praxis für Orthopädie in München.